2025 03 30 daga c3

Để bảo vệ sức khỏe cho người cao huyết áp thì hạn chế ra ngoài trời nắng là điều tối quan trọng. Hãy chọn cách đi ra ngoài vào sáng sớm hoặc chiều tối khi trời đã dịu mát. Nếu cần ra ngoài vào ban ngày, cần đội mũ rộng vành, mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, che chắn da cẩn thận. Quan trọng nhất là uống nhiều nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ưu tiên nước lọc, nước trái cây. Hạn chế uống rượu bia, nước ngọt có ga.

Trần Phước Lâm Duy vừa tốt nghiệp ngành quản trị kinh doanh của Trường ĐH VinUni. 4 năm trước, anh trở thành sinh viên ngôi trường ĐH này với học bổng toàn phần trị giá hơn 3,2 tỉ đồng từ trường. "Tôi quê ở Lâm Đồng, bay ra Hà Nội để học VinUni. Mọi người nói vui tôi là sinh viên đi học bằng máy bay. Còn tôi đã có những cơ hội được trải nghiệm 4 năm độc nhất vô nhị", Lâm Duy cho biết.

Bá Cường

Sau chương trình TKO Concert 01 - Hương live in Tokyo của ca sĩ Văn Mai Hương diễn ra vào 20.4 tại Nhật, thu hút gần 1.000 khán giả, Ngo Kien Huy - Fan meeting in Tokyo là sự kiện tiếp theo do Hội Người Việt tại Saitama phối hợp cùng Sun Shine Global và ê kíp Xin Chào Live Music tổ chức, nhằm tạo cầu nối giao lưu văn hóa, âm nhạc phục vụ cộng đồng người Việt tại Nhật.

Cây sau sau (tên gọi khác là cây phong hương, cây bạch giao...) thường phân bố tập trung tại các tỉnh vùng cao phía Bắc, đây là loài cây phát triển tốt trong trong môi trường ẩm ướt. Bên cạnh việc mang lại những khoảnh khắc đẹp trong mùa thay lá, cây sau sau còn được người dân biết đến như một cây thuốc quý để trị các bệnh như đau răng, hen suyễn...

Trước đó, trong chuyến thăm cấp nhà nước Hàn Quốc vào tháng 11.2023 và chuyến thăm cấp nhà nước Nam Phi vào tháng 11.2022, Vương phi Kate Middleton đã cùng chồng thực hiện nhiệm vụ.